BMC Wochenendworkshop
geschmeidige Power, genussvolle Kraft
Das Zusammenspiel unserer Faszien und Muskeln

Das „Bewohnen“ unseres eigenen Körpers kann sich durch tieferes Verstehen und neue Erfahrungen auf schöne Weise verändern. In diesem Workshop geht es nicht um das willentliche Training im üblichen Sinne des Muskelaufbaus. Es geht vielmehr um eine Entdeckungsreise in die faszinierende Wechselwirkung unserer Faszien und Muskeln, um eine anstrengungslose Kraft und eine elastischere und genüssliche Art, uns zu bewegen.


Bitte bequeme Kleidung, Matte, Kissen und eine Decke mitbringen.

Kursnr.: 211-08206C

Datum: Sa., 19.06. und So 20.06.2021

Zeiten: Sa 11:00-17:00, So 10:00-16:00 Uhr

Kosten: 65,00 €

Ort: VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen

Kursnr.:  211-08206C

Anmeldung:  https://www.vhs-aachen.de/kurssuche/kurs/Body-Mind-Centering–Zusammenspiel-unserer-Faszien-und-Muskeln/nr/211-08206C/bereich/details/