Authentic Movement Jahresgruppe 2025/26 in Bonn

Authentic Movement ist eine Praxis, mit deren Hilfe wir leichter mit uns selbst und anderen in einen lebendigen und bewussten Kontakt kommen. Außerdem können wir unserem Nervensystem helfen, in die Balance zu kommen. Der Rahmen einer ganzjährigen Gruppe ist der ideale Raum, um das Vertrauen in die Impulse unseres Körpers, dem fühlenden Herz und intuitiven Geist zu vertiefen. Die nächste Gruppe trifft sich kontinuierlich ein Mal im Monat von September 2025 bis Juni 2026.

(Mehr über diese Praxis siehe Authentic Movement).

Für Menschen ohne Vorerfahrung sind ein Einführungstag/- abend bzw. eine oder mehrere Einzelstunden Voraussetzung für die Teilnahme an der Gruppe (siehe offene Authentic Movement Abende).

Daten & Zeiten:     1 x pro Monat Samstags;  06.09.25 und 20.06.26 von 11:00 bis 18:00 Uhr (7 St.);  04.10., 01.11., 13.12.2025 und 10.01., 21.02., 21.03., 18.04., 16.05., 20.06.2026 von 11:00 bis 15:00 Uhr (4 St.)

Ort:                        Tai Chi Zentrum Bonn, Frongasse 9, 53121 Bonn

Gruppengröße:    6 -12 Teilnehmer*innen

Kosten:                 10 Male: 520 € –  770 € (nach Selbsteinschätzung) bei Überweisung bis 1.7.25, danach 570 € bis 850 €     

Anmeldung:  01520/1730309 oder post@utabuechler.de

 

Weiterbildung
Discipline of Authentic Movement
ab 10/2024
Einstieg noch möglich

Weiterbildung Discipline of Authentic Movement ab 10/2024

Diese Weiterbildung hat bereits begonnen, aber der Einstieg ist – bei Vorerfahrung in der Discipline of Authentic Movement noch möglich.

Bei viel Vorerfahrung in der Discipline of Authentic Movement ist nach Rücksprache der Einstieg in das Modul II (siehe unten) eventuell möglich.

Die nächste wird vorraussichtlich in 2027 beginnen. Bei Interesse gerne  frühzeitig bei mir melden.

Die dreijährige Lernzeit mit der Discipline of Authentic Movement nach Janet Adler dient der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung durch die Schulung von verkörpertem Zeug*innenbewusstsein, Achtsamkeit und Präsenz

Die Weiterbildung ist geeignet für Menschen

  • mit Erfahrungen in Authentic Movement und/oder der Discipline of Authentic Movement
    sowie Vorerfahrungen in Gruppenarbeit und Meditation/Therapie
  • die sich durch diesen Übungsweg persönlich und beruflich weiterentwickeln möchten
  • die Aspekte der Discipline of Authentic Movement in ihre Arbeit integrieren möchten
  • die entschieden sind, diese im Körper verankerte westliche Achtsamkeits- und Bewusstseinsschulung gemeinsam in einer kontinuierlichen Lerngruppe zu praktizieren und zu reflektieren.

Inhalte & Ziele

  • Sich Bewegen – Bewegt Werden – Bewegt Sein
    Richtlinien und Rituale zur Entwicklung und Vertiefung von Halt und Achtsamkeit
  • Wahrnehmungsebenen – Bewegung, Empfindung, 
 Emotion, Assoziation/Gedanken, Präsenz differenzieren 
und vergegenwärtigen
  • Schulung von im Körper verankertem Bewusstsein
  • Die Entwicklung der/des Bewegenden -, Stillen – und 
 Sprechenden Bezeugenden im Übungsweg
  • Zur Bedeutung von Sprache – Von der Interpretation, 
Projektion und Bewertung zu einer Sprache der 
direkten Wahrnehmung
  • Entfaltung der Erfahrungswelten: 
 Individueller Körper – sich Selbst klarer Sehen im Gesehen 
 werden von der äußeren Zeugin / Ich – Du Begegnung
    Kollektiver Körper – Entwicklung bewusster individueller Zugehörigkeit und Partizipation / Ich – Wir Begegnung
    Körper als Gefäß – Öffnung zu Nichtwissen und 
 Präsenz / Begegnung mit Stille, Weite, Tiefe
  • Von der Assoziation zur direkten Erfahrung und Intuition
  • Zur Erfahrung von traumatischem Erleben und transpersonalen direkten Erfahrungen und einem bewussten Umgang damit
  • Anwendung von Aspekten der Discipline of Authentic 
Movement in der eigenen beruflichen Tätigkeit

Mögliche inhaltliche Änderungen können aus dem Prozess der Gruppe sowie den persönlichen und berufsrelevanten Anliegen der Teilnehmenden entstehen.

Das Modul I wird mit 2 Lehrgängen parallel in Deutschland und der Schweiz durchgeführt.
Im Modul II wird voraussichtlich eine Zusammenführung beider Gruppen stattfinden.

Die Weiterbildung berechtigt zur Anwendung von Aspekten 
der Discipline of Authentic Movement im eigenen Arbeitsfeld.

Die Weiterbildung besteht aus 3 Bausteinen

  • Seminarzeiten
  • Selbstorientiertes Üben und Lernen
  • Einzelsitzungen

Seminarzeiten
Im Zentrum steht die eigene Praxis in der Gruppe. Diese wird aus der Erfahrung heraus und in Theorieseminaren reflektiert.

Selbstorientiertes Üben und Lernen
Zwischen den Seminaren treffen sich die Teilnehmenden monatlich live oder online zu zweit oder in Gruppen zur Vertiefung der eigenen Erfahrungen im Bewegen und Bezeugen.
Fragen aus diesen Übungszeiten und den Seminaren werden durch Literaturstudium, Kleingruppenarbeit, kurze Essays und Bewegungstagebuch vertieft.
Die Leitung unterstützt dies durch Impulssetzung und Feedback.

Einzelsitzungen/Supervision
Zur vertiefenden individuellen Begleitung der persönlichen Erfahrung werden insgesamt mindestens 9 Einzelsitzungen bei anerkannten Lehrenden der Discipline of Authentic Movement besucht – 6 Sitzungen während Modul I, 3 Sitzungen während Modul II.

Mindestens eine Sitzung im Jahr wird bei Lehrenden der Weiterbildung genommen. Ausserdem wird empfohlen die weiteren Sitzungen bei anderen Lehrenden zu besuchen, um vielfältige Arten der persönlichen Weitergabe kennenzulernen.

 

Struktur & Organisation

Vom 3. – 5.10.2024 hat die gemeinsame 3 jährige Lernzeit mit folgendem zeitlichen und örtlichen Rahmen begonnen:

WEITERBILDUNGSSEMINARE 

Modul I   1.+ 2. Jahr (ohne Modul II buchbar)

Grundform – Embodiment & achtsame Beziehung
Seminar I: 3 Tage,
Seminare II-V: je 2 Tage (Sa -So)
Kollektive Formen – Bewusste Gemeinschaft
Seminare VI-VII: je 3 Tage

Modul II    2.+3. Jahr (Voraussetzung ist die Teilnahme an Modul I, Ausnahmen bei viel Vorerfahrung nach Rücksprache möglich)

Direkte Erfahrung – Präsenz & Resonanz
Retreats I-II: je 4 Tage
Retreat III: 5 Tage

Die Weiterbildung umfasst insgesamt 30 Tage zu 6 Zeitstunden.

TERMINE 2024 – 2026

03. – 05. 10.2024
01. – 02. 02.2025
05. – 06. 04.2025
05. – 06. 07.2025
25. – 26. 10.2025                                                                                                              23. – 25. 01.2026                                                                                                             01. – 03. 05.2026

Termine und Ort des zweiten Moduls werden noch bekannt gegeben.

ORT
Modul I  Wiesbaden (Seminarraum Haus am Schlosspark) / Bonn (Seminarzentrum Haus Neuglück)
Modul II Retreatzentrum

KOSTEN

Modul I    2650€   17 Seminartage
Modul II   2050€   13 Seminartage & Zertifikat

Kosten beinhalten Seminartage, Prozessbegleitung des selbstorientierten Übens und Lernens
und der Unterstützung bei Anwendung im beruflichen Kontext.

Seminarhauskosten und Einzelsitzungen sind nicht enthalten.

Flyer:  Weiterbildung 2024 – 2026.pdf.

 

LEITUNG

Anke Teigeler    
Lehrende und Faculty der Dicipline of Authentic Movement (Circles of Four), Diplompädagogin,
Ausbildungsb.Tanztherapeutin  (BTD),  Traumatherapeutin (+EMDR), Kinder-Jugendlichenpsychotherapeutin (KV Hessen),
Laban/Bartenieff Bewegungsanalyse (CMA)

www.anketeigeler.de   Telefon:   +49 163 171 5593   Mail: info@disciplineofauthenticmovement.de

Uta Büchler
Lehrende und Faculty der Discipline of Authentic Movement (Circles of Four),
Heilpraktikerin für Psychotherapie, staatl. anerkannte Ergotherapeutin, Practitioner für Somatic Experiencing®, NARM™ und Integrale Somatische Psychotherapie™, Body-Mind Centering® Practitioner

Telefon: +49 1520 1730309   Mail: post@utabuechler.de

 

Diese Weiterbildung findet statt in tiefer Dankbarkeit für viele Jahre der Inspiration, Lehre und Begleitung durch Janet Adler (1941-2023), die diesen Weg begründet und entwickelt hat.

 

 

Resilienz und Selbstfürsorge durch Body-Mind Centering
Bildungsurlaub 20. – 25.09.2026
Insel Reichenau

Resilienz und Selbstfürsorge durch Body-Mind Centering

– Entspannung als Weg zu mehr Energie und Tatkraft

Wie kannst Du freundlicher und entspannter mit Dir und Deinem Körper umgehen, ohne Deine Selbstwirksamkeit im Beruf und im Privatleben zu verlieren?

Im Body-Mind Centering® vertiefst Du Deine Körperwahrnehmung in Bewegung und in Stille, um eine ausgeglichenere geistige und körperliche Haltung zu entwickeln.

In dieser Woche bekommen jene Aspekte unserer Anatomie Aufmerksamkeit, welche eine gesunde Selbstfürsorge ganz besonders unterstützen, wie zum Beispiel Herz, Atem, Haut und Stimmorgane. Meditationen der Selbstregulation bauen auf den körperlichen Erfahrungen auf und vertiefen sie.

Neuere Forschungen bestätigen zunehmend, dass eine wohlwollendere Beziehung zu uns selbst zu tiefgehender und langfristiger Entspannung führt und damit u.a. zu größerer emotionaler Resilienz und beruflicher und privater Motivation und Wirkkraft. Nicht zuletzt macht sie Raum für mehr Verbundenheit mit anderen und mehr Kreativität und Lebensfreude.

Das Seminarhaus liegt auf der schönen Insel Reichenau direkt am Bodensee mit hauseigenem Strand. Bei den Mahlzeiten schaut man auf’s Wasser. Diese Umgebung wird von Teilnehmenden immer als sehr unterstützend empfunden, sich zu entspannen und mehr im eigenen Körper, Herz und Geist anzukommen. Gelassenere und gleichzeitig selbstwirksamere innere Seiten können so zum Klingen kommen.

Seminarinhalte

  • Erlernen von Methoden zur körperlichen und geistigen Selbstregulation für die persönliche Anwendung und zur Weitergabe
  • Grundlagen der „Erfahrbaren Anatomie“
  • Geleitete Körperwahrnehmungsübungen in Bewegung allein und in Paaren
  • Achtsamkeits- , Aktivierungs- und Entspannungsübungen
  • Meditationen zur Kultivierung von Selbstmitgefühl

Seminarziele

  • Größere Entspannung, Flexibilität und Präsenz Verbesserte Resilienz durch eine wohlwollendere Beziehung zu sich selbst
  • mehr Durchlässigkeit und Gesundheit von Bewegungsapparat, Atmung und Organen
  • Verfeinerte Körperwahrnehmung, um mentale, emotionale und körperliche Zustände bewusst selbst regulieren zu können
  • Vertrauen in die Körperintelligenz
  • Innere Ruhe
  • Mehr Energie und Bewegungslust

 

Ort: Insel Reichenau

Datum: 20. – 25.09.2026

Kosten: werden noch bekannt gegeben

Seminarnummer: wird noch bekannt gegeben

Link: wird noch bekannt gegeben

Anmeldung: Man kann sich für das Seminar vormerken lassen und bekommt dann eine Mail sobald es buchbar ist!  Lohmarer Institut für Weiterbildung, Tel: 02246/302999-10, Fax: 02246/302999-19, E-mail: evinfo@liw.de, Internet: www.liw-ev.de

Fragen zum Inhalt: post@utabuechler.de oder 01520/1730309