Die Discipline of Authentic Movement ist eine Praxis, in der wir nach innen lauschen und dem, was in uns präsent ist, erlauben, sich ohne Bemühen über  Bewegung, Stille, Stimme und Begegnung auszudrücken. Mit geschlossenen Augen, ohne Musik oder vorgegebenes Thema zeigt sich in jedem Moment das, was sich jenseits von unseren Ideen und Vorstellungen entfalten will. Wenn wir auf diese Weise achtsam und ohne Bewertung den Impulsen unseres Körpers, unserer Gefühle und Empfindungen Raum geben, kommen wir häufig mit einer großen Lebendigkeit in Kontakt. Im anschließenden Austausch mit Anderen vertiefen wir die warmherzige Verbindung zu uns selbst und zu ihnen. In dieser Praxis unterstützen wir unsere physische und emotionale Balance und entdecken überraschende Seiten unseres inneren Erlebens. Auch reiche Quellen des kreativen Ausdrucks können sich zeigen. Authentic Movement ist eine spirituelle Praxis, indem sie die Tür zum gegenwärtigen Augenblick öffnet und für Momente erfahrbar macht, was jenseits von Verstand und Gefühl liegt.

Manche dieser Abende sind für Interessierte ohne Vorerfahrung, manche für Menschen, die schon mindestens ein Mal an einem offenen Abend oder Authentic Movement Workshops bei mir teilgenommen haben (siehe Daten:). Sie können auch als Schnupperabend für die nächste Jahresgruppe genutzt werden, welche sich einmal im Monat ab September 2025 trifft (siehe ‚Authentic Movement Jahresgruppe‘)

Hier findest du nähere Infos zu „Authentic Movement„.

Datum für Einsteiger:  2.2. und 18.5.2026   (wenn am Tag zuvor noch Plätze frei sind, sind diese Abende auch offen für Menschen mit Vorerfahrung)

Daten für alle, die an mindestens einem meiner offenen Abende oder Workshops teilgenommen haben:  23.3., 20.4., 22.6.2026 (weitere Termine folgen)

Zeit: 18:30 bis 21:30 Klasse

Ort: je nach Gruppengröße, wird einen Tag vorher gemailt (in Bonn)

Kosten: 25,- bis 35,- Euro pro Abend nach Selbsteinschätzung

Anmeldung: post@utabuechler.de oder 01520/1730309